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女性的“好朋友”阿胶,补血、美颜、滋阴!_0

发布时间:2019-09-13 20:42:47 编辑:笔名

阿胶味甘、性平,具有补血止血、润肤美颜、滋阴润燥、补虚安胎的功效,可用于治疗女性贫血、气虚、,老年人食用可以起到延年益寿的作用。具体如下:

补血止血

①缺铁性贫血:患者服用后可以提高体内红细胞和血红蛋白含量,改善贫血症状。

②血小板减少:患者服用后可以刺激骨髓造血干细胞,提高骨髓造血的功能。

③多种出血症:例如咯血、尿血、便血等患者服用一段时间后都可以止血。

润肤美颜

爱美之心人皆有之。爱美的女士可以用阿胶和猪皮、胡桃制成膏,炖的时候还可以加入红枣、黑芝麻、桂圆等食物,熬制成膏状物后每日食用,或用开水冲服,可以达到滋阴补血、润乳美颜的效果。

滋阴润燥

①失眠者:服用阿胶可以改善失眠的症状,达到养神安心的作用。

②老年人:服用阿胶可以达到养阴生津、润肠通便、延年益寿。

补虚安胎

不少产妇在产后容易出现恶露排不尽,气血不足的现象,服用阿胶可以滋阴养血,治疗产后恶露不尽的症状,既能养身体又能止血。

阿胶购买及服用需知

现在市面上很多阿胶都是用牛皮充当,所以在购买的时候一定要注意选择褐色或黑色有光泽的、质地脆硬、轻微豆油香味的阿胶。

不适合服用的人则有:

①肠胃不好、脾胃虚弱的人,如果要服用,最好找医生开一些促消化的药品;

②服用期间出现感冒、发烧、咳嗽等,应该等病好之后再服用;

③糖尿病患者不要服用。

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